1週間やってみる
ダイエットの難しいところは継続すること。
過去たった2日で諦めたことがある。
どんだけ意志が弱いんだろう。
まだ若い時はまだ意志が強かったような気がするが、
いま50代になって、やや諦めモードになる時もある。
だってこれから新しい彼氏ができるわけでもないし。。。ねぇ？？
若い時は痩せてキレイになって彼氏を作る！が目標だったけど・・・
と再度なぜ私は痩せたいんだ？と考えてみた。
痩せたい理由①
一番は自分に自信を持ちたい、ということ。
私の性格上、自分の見た目に自信がないので、全てにおいて自身が持てない。
んー仕事にしてもそう。
例えば、自分の意見を言いづらいというか、
「デブが何言ってやがる！！」って思われそうで。
自己肯定感が低いのかもね。
そんな感じだから、
自分から人に声をかけるのが苦手。
元々は社交的な性格なんだけど、太ってからどうも自分から積極的にというのが
無理になった。
だって、周りのママさん、本当にスタイルよくて綺麗にしてるもん。
ま、お金もあるんだろうけどね。
そう、私はデブでお金もない初老の女なの・・
こんな風に自分で思いたくないから、ダイエット頑張って
自信を取り戻したい！
