~50歳のリアル~ 体と金と物のスリム化計画 

全ては自分次第。毎日楽しく充実した日々を過ごしたい。ただそれだけ。

久々に気持ちがゆっくりしてます

 

今日は久しぶりにゆっくり。

ここ最近、なんだか忙しくって、体も疲れてしまってやる気ダウン。

 

あ、断食ダイエットも・・・

こちら、近いうちどうにかしますっ!ヤバいんで。

 

疲れの原因は分かっていて、もちろんコールセンターの夜勤バイトのせいです。

夜勤バイトをしてそのまま本業へ出勤する時が一番辛いです。

眠くて仕方ないのよ、当たり前だけど。

でもさ、そういう人、沢山いるのよ。コールセンターに。

きっと、そういう人が多数だと思う。

みんな、大変なんだね・・・

 

夜勤のバイトしてるとみんな、カフェイン入りエナジードリング持参してる。

とりあえず私はまだ飲まないようにしてる。癖になっていずれ効果がなくなっちゃうのが怖いし。

 

 

 

でもさ、

バイトの日って毎回憂鬱で、いつも休みたい辞めたいって思う。

いつまでこの生活続くんだろう?って思う。

最近はだいぶ慣れて来たんだけ、10年以上勤務しているベテランさんが多いこの職場では、まだまだの新人ちゃんです。

びっくりするほど、皆さん長期で働いてる。居心地がいいってことなのかな?

 

私もあっという間に半年以上は勤務しているわけだけど、従業員が多いので突発で休んだとしてもそれほど問題はないけど、個人評価は下がるよね。

その辺はきちんと管理されてる。当たり前だけど。更新時にその評価次第でクビになるんだそうです・・・。

 

日曜日の事務のバイトは相変わらず、淡々とこなしております。

現在、第二の繁忙期前でございましてバタバタしている感じ。

 

バイトも本業も全て違う業種なので、ある意味で良い刺激をもらってます。

その分、新しい知識を得る事ができるのでその点も◎です。

 

 

 

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ヴィーガン料理

 

昨日我が家に来てくれた1人が、ビーガンになったと聞いていたの。

 

おいおい、困ったぞ、となるよね。

皆で食事しようって言ってるのに。

 

でもね、私、ちょっとビーガン料理、勉強したことがあってね。

オリンピックの時、友達が結構来日するって言ってたから。

 

ビーガンとベジタリアン、似てるようで違うのよ。

ビーガンは調味料とか本当に気を付けないといけない。

特にお砂糖。精製しているものは「骨炭」が使用してあるから使えないの。

もちろん、お手軽な本だしみたいなものは使えない。(魚)

みりんも気を付けないと。

 

結局、大勢来るので「手巻き」にしたよ。

あとは、餃子と春巻き(似てるな(^_^;))

 

ビーガンて、にんにくとかネギとかも食べない場合もあって、

それは事前に聞いて大丈夫だったんだよね。

 

でさ、当日直接聞いたら、

ビーガンじゃなくてベジタリアンだった(^_^;)

だから、卵もチーズも食べる事ができたのよ。

砂糖の事も聞いたら、そこまで厳密じゃなかった。

 

 

春巻きや餃子にシイタケをいれたんだけど、本当は息子はキノコ類が大嫌い。

でも、全然分からなかったって(笑)

偶然の産物でした。

 

昨夜は久々にとっても楽しかった(^^♪

 

 

 

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多国籍な我が家

 

かくかくしかじかで、

 

昨夜我が家では多国籍なお友達が集まりました。

香港、スイス、ドイツ、ウクライナ、イタリア、韓国、フランス。

 

言語も様々で、特にヨーロッパ群は皆が何か国語も操るんで、

娘に電話して会話してもらいました。

 

そしたら、びっくりです。

普通に会話出来てたんで、娘の現地語の上達は凄まじいです。

英語も流暢にキレイなアクセントで話してました。

 

ヨーロッパにいるのですが、英語の上達もすごいです。

というのも、娘の通っている高校が向こうではレベルの高い高校らしく、

ほぼみんな英語が話せるそうです。

それと、仲良くしている同じ留学生のトルコの学生が、英語が上手みたいなので、

必然的に上達してるようです。

 

やっぱ、ヨーロッパ留学おススメ!

娘、大学もヨーロッパを検討中です。

 

 

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ボスニアに修学旅行??????

 

 

ヨーロッパに交換留学中の17歳の娘ですが、

通っている学校の修学旅行があるそうで、行き先が

 

ボスニア 

 

だそうです。

 

 

すごいところ、行くな、

 

と思ったのですが、今はそんな事ないようですね。

 

www.travel.co.jp

 

ただただ、羨ましい。

 

 

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お前とこの先一緒なんて無理

ため息しかでない

嬉しいはずの給料日なのに毎月むかつく。

だって夫が生活費をキチンと入れてくれないから。

当たり前に文句を言う事になる。

それなのに毎回逆切れされるんだけど!!!!!

 

お前はいいよな。

お金が無い、っていえば私がどうにかしてくれると思ってる。

その甘えが本当にムカつくって言葉じゃたりないくらいムカついてんだけど。

 

やっぱり本当にイヤだわ。こいつとこのまま生きていくの。

抜け出さなきゃだめだ。

 

あー思い出すだけで反吐が出る。

本当に無理だわ。

全てが無理。

 

 

 

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50代 簡単に痩せないぞ



 

簡単には減らない

はぁ・・って感じ。

この1週間ほぼ体重変化なし。ただね、体調は悪くない。

なんとなーくだけど、お腹周りはスッキリしてきたような気がする。

が、体重が減らないのでモチベが上がらない。

モチベ大事じゃん。

 

大丈夫!焦らない

いつもはここで「もうダイエットやめたー!!」ってなるところ。

でもね、今回はどうしても痩せないとならない!

だって、

着れる服がないんだもん!!

 

実際、本気でヤバいんだよね・・・マジで。

69kgって自分で思っている以上にデブだから。

 

 

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16時間ダイエットは継続してます

 

ブログ更新してませんでしたが、16時間断食は継続しております!

 

昨日の夕方からバタバタしてしまって、

また夜勤の仕事を休んでしまいました・・・

私の有給、もうありません。1か月で1年分の有給を使い果たしました。

 

でも、この二日間でチョコレートを食べました・・・

このくらいは大丈夫、だと思ってます。

 

いつもだったら、一口食べてダイエットを断念してたんだけど、

今回は絶対に負けない!と頑張ってます。

体重はイマイチ落ちてないけど・・・

まずは生活習慣をすこしづつ改善していかないと、と思っております。

 

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