あと77日 70.94kg ＜どーゆーこと？＞

6月30日までに53kgが目標。

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1週間で約1.5kgの減量を先日計画した。

それなのに、今週の体重、ほぼ変化なし・・・

どうすりゃいいんだ？

更年期のダイエット、本気で難しいぞ。

もうね、毎朝きちんと体重測定する事にします。

バイトのある日はむりなんだけど、できるだけこまめに体重測定して

こまめにチェックする事にしようと思う。

そして、目標体重をちゃんと把握することだね。

絶対痩せるぞ！