日曜日はバイトがあるので、ゆっくりできる日が土曜日しかない。 だから、10時くらいまで寝てた。 それからコーヒー飲んで掃除して買い物。 夕飯は子供のリクエストで唐揚げ。あ、久々にティファミス作りました。 あと蒸し鶏。最近、蒸し鶏にハマってるの。…

新しい部署の同僚が想像以上に仕事ができる。 他部署だったから全く分からなかったんだけど、 いやいや、びっくりするくらい仕事ができる人だった。 今、色々教えてもらってるんだけど、めっちゃ為になる。 本当に有難い。 前までいた部署、今思うと本当にク…

6月30日までに53kgが目標。 asa2020.hatenablog.com 1週間で約1.5kgの減量を先日計画した。 それなのに、今週の体重、ほぼ変化なし・・・ どうすりゃいいんだ？ 更年期のダイエット、本気で難しいぞ。 もうね、毎朝きちんと体重測定する事にします。 バイト…

今週はとても足が浮腫んだの。 私、とても浮腫みやすい体質なんだけどで（デブだから） デスクワークにコールセンター。座ってる時間が長い。 でも、歩くようにはしてて毎日1万歩は歩いてる。 週２，３回は湯船にもはいったのに、今日の朝になるまで浮腫みが…

今週も頑張りました。 本業とバイトと家事やらなんやら。 更年期世代にこのスケジュールは結構体にきます。 というか、デブだからなんだろうけど。 でもね、久々に忙しいから充実した気持ちになってます。 このコロナ渦の在宅で時間を持て余してたのに、何も…